ZŁAP AKTYWNOŚĆ
Pomagam budować trwałe nawyki żywieniowe oraz wprowadzać ruch dopasowany do możliwości, stanu zdrowia i etapu życia.
DIETETYKA W CHOROBACH I SPORCIE / AKTYWNOŚĆ/ MOTYWACJA/ MENTORING
Akademia zdrowych nawyków !
Nie chodzi o bycie najlepszym. Chodzi o bycie lepszym niż wczoraj.
Zadbaj o zdrowie z holistycznym wsparciem
Indywidualne podejście do Twojej diety i aktywności
HOLISTYCZNE PODEJSCIE Spersonalizowane plany żywieniowe dla Ciebie
WSPARCIE I MOTYWCJA Jestem z Tobą na każdym etapie zmian.
ZDROWIE BEZ RESTRYKCJI Buduję nawyki nie zakazy .
RUCH DOPASOWANY DO CIEBIE Aktywność, która daje efekty.
WIEDZA OPARTA NA BADANIACH Pracuję w oparciu o rzetelną wiedzę
Pomagam zmieniać nawyki żywieniowe i osiągać trwałe efekty zdrowotne.
Dietetyka
Indywidualne plany żywieniowe dla osób z nadwagą i problemami metabolicznymi. Analiza wyników badań i interakcje z lekami.
Aktywność
Wsparcie w wprowadzaniu regularnej aktywności fizycznej dostosowanej do potrzeb.
Motywacja i coaching pomagające utrzymać zdrowy styl życia na dłużej.
Wsparcie
Formy współpracy
JAK WYGLĄDA WSPÓŁPRACA ?
Pomagam zmieniać nawyki żywieniowe i osiągać trwałe efekty zdrowotny
KONSULTACJA
Poznajmy się i omówmy Twoje cele.
ANALIZA
Wyniki, nawyki, styl życia i potrzeby .
PLAN DZIAŁANIA
Indywidualny plan dopasowany do Ciebie.
STAŁE WSPARCIE
Motywacja, edukacja i kontrola postępów.
TRWAŁA ZMIANA
Nowe nawyki, lepsze zdrowie i samopoczucie
Dzięki wsparciu Złap AKTYWNOSC! :) zmieniłam nawyki i czuję się pełna energii każdego dnia.
Anna K.
Konsultacje pomogły mi zrozumieć moje wyniki badań i wprowadzić trwałe zmiany.
Marek P.
★★★★★
★★★★★
Skontaktuj się ze mną
Masz pytania? Napisz lub zadzwoń, chętnie pomogę i umówię konsultację.
Telefon
+48 573 015 383
kontakt@zlapaktywnosc.com